Салат из морской капусты с кальмарами

Салат из морской капусты с кальмарами
Необходимые компоненты
Филе кальмара – 150 г
Капуста морская маринованная – 650 г
Масло подсолнечное – 80 г
Лук
Морковь

Процесс приготовления: промытое и очищенное филе кальмара кипятим две-три минуты в солевом растворе и нарезаем «лапшой». Затем опускаем в уксусно-соляной раствор минут на 30-40. Морковь и лук нарезаются соломкой, обдаются кипятком и на шесть-восемь часов окунаются в такой же раствор. Затем кальмары, морская капуста, морковь и лук перемешиваются , специи добавляются по вкусу.